na co ty liczysz że ktoś ci cykl rozpisze jak nie znasz tak podstawowej rzeczy jak dieta a siłę masz jak 16-17 latek "jak ci z tym dobrze" to sam sobie rozpisz cykl i nie zadawaj pytan na forum jak masz pretensję ,że ktoś się pyta np o twoją dietę
****a nóż sie w kiesznei otwiera Piajny 19sto latek wracał pijany samochodem, nawet nie miał prawka, i zabił trrzech praci w wieku 19,16 i 9 lat. I ****a ***** moze pójść siedzieć na ***ane od 7 do 12 LAT !!! ****a co to jest za ***ane prawo!!!!! po***any kraj kurva! miej przy sobnie gram skuna masz 3 lata, ****a zabij 3 osoby mozes zpojsc na 7 ja [...]
[...] kary. Na drugą lokatę awansował 17-letni Belg Stoffel Vandoorne startujący z 15 pola, siódmy na początku ostatniego okrążenia. Obsadę podium uzupełnił Gilbert Mitchell, 15-latek z Australii wychowany w Malezji, używający włoskiej licencji. Finał (18 okrążeń) 1. David Manuel Tomas da Luz (P) Zanardi/Parilla 2. Stoffel Vandoorne (B) CRG/Maxter [...]
"W PL też tak jest" Otóż nie w Polsce musi mieć ukończone 15 lat 11 miesięcy i 29 dni, czyli de facto 16 lat. QUEBLO rozumiem, że w wieku 18 - 20 lat od 17 latek trzymałeś sie z daleka bo to jeszcze dzieci. Poza tym ja nie mam zamiaru być advocatus diaboli pana P, zwracam tylko uwagę na kilka faktów, zwłaszcza na to, że nie podjęto [...]
[...] jesli juz. Dobre pct i nie zlecisz za duzo. Zaczalem byc zwolennikiem powiedzenia 'koks nie dla dzieci' bo taka prawda Dawniej mlodzi mieli energii co nie miara etc. Dzis 20 latek zaczyna spozywac pelno lekow na nadcisnienie etc etc i innych gowien , a potem ma 30 i sie sypie strasznie , a okres gdzie mial miec pelno energii zmarnowal na branie [...]
albo pójdzie do pracy ,założy rodzine i na trening bedzie szedł 2x w tygodniu a nie 3x dziennie.Z tym tekstem "17-latek nadzieją polskiego MMA" to juz lekka przesada i chyba troche za wcześnie na pisanie takich bajek.Coraz wiecej ostatnio się pojawia takich tematów i niedługo wszyscy 16-17sto latkowie bedą przyszłymi gwiazdami MMA
[...] później miało pierwszą styczność ze SW a on już jest doświadczonym zawodnikiem, dlatego myśle że delikatnie mówiąc jest perspektywicznym ;) a czy znajdzie sie jakis 17-to latek który dałby mu rade? to szczerze wątpie, bo tak jak ktoś tam wczesniej napisal ze moze jest jakis co ma 100kg i 45 w łapie to naprawdę się nieźle uśmiałem bo nie wiem [...]
Taak 1 Dan 10 latek Niby w jakiej sztuce walki, z tego co wiem to w shotokan trzeba mieć 16, kyokushin chyba 18 nie wiem dokładnie ale człowieku nie 10 Zgadzam się Olokk z tobą porządny w p i e r d o l i już nie jest taki co to się zna na walce
[...] w tą pogode nie chce wychodzić wiec jak znalazł. Ciezkie treningi i tak zazwyczaj robie na innej siłowni.Na karnet jeszcze mnie stać.Ot taki kaprysik miałem żeby miec własną siłke ;) A może własnie jakiś 15 latek ma taką małą kanciapę jak ja to napewno moje doświadczenia mu sie przydadza Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2010-02-03 09:52:16
hah no i sie mylą ci co mysla ze kazdy 15 latek tak wyglada.. ktory gra w siate lub w noge itp.. sam mam 16 lat i widze jak nie ktorzy moi koledzy wygladaja.. albo chudzi... albo za to takie grubaski :)co do ciebie to cos juz widac ale jak na rok to troche slabo.. cwicz dalej ! :)
Tu wiekszosc to dzieci po 16-18 latek co sie nasluchalo tych dziecinad typu HWDP i jp podgrzewanych przez popka i firme , no i teraz sami strugaja kozakow przed klawiatura badz wsrod kolegow oczywiscie z dala od dymu... bo pewnie nigdy z policja nie mieli nigdy do czynienia, a jak jeden z drugim po pysku liscia dostna to od razu leca z placzem [...]
[...] Mięśnie klatki 1.Pompki z nogami wyżej 4x 2.Pompki na 3 stołkach 4x 3.Powinny być rozpiętki ale mam sztangielki tylko 2x2kg. To może to przenoszenie? Czytałem posta,że 15-latek robił to z 10kg a ja mam 16 a takiego ciężaru nie skombinuje Mięśnie dwugłowe ramion 1.Podciąganie na drążku podchwytem 3 serie 2. Uginanie przedramion z uchwytami [...]
4-5 latek jakoś około z tego co się orientuję ceny do negocjacji, jesli ktos brałby pare podzespołów Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-03-07 16:39:18
1. WIEK:26 2. WAGA:125 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:127 -udo:70 -talia:112 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata przerwa 6 latek i teraz powrot 1,5 roku ostra jazda 6. DIETA: jem 5 posilkow dziennie sama zdrowa zywnosc -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omka z meta. prolo z meta 8. TRENING:3razy w tyg 9. [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 125 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 latek z przerwami 6. DIETA: kreatyna,hmb,glutamina,hgh-activ,deźtroza,aminokwasy,białko + dużo mięsa i nabiału -białko: jest -węglowodany: mało -tłuszcz: trochę napewno 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś tam (3 lata [...]
to jak z narkotykami troszke mniej latek ;) gdyby byl legalny to w spozywczaku by tonawet sprzedawali Zmieniony przez - UNDERGROUN w dniu 2010-05-16 19:32:28
[...] zmieniała się jak w kalejdoskopie. Jedni lekarze dawali nadzieję, że obejdzie się bez zabiegu, inni twierdzili znowu, że jednak operacja jest konieczna. W końcu 23-latek dograł sezon i ma się stawić na zgrupowaniu kadry. U jak udany sezon Skry. To jedno z najbardziej kontrowersyjnych stwierdzeń w ostatnich tygodniach, bo środowisko [...]